【総合評価A】おすすめ教材一覧

目安時間7分

教材の内容について太鼓判を押せるのはもちろんのこと、サポート体制の有無や価格と内容のバランス、著者の信頼度など、総合的に見ておすすめできると判断した教材一覧です。

 

ダイエットバイブル

  • 評価点数:90/100点
  • 教材価格:¥9,800
  • 教材中身:本編PDF119ページ・ダイエットコンサル付属教材37ページ
  • サポート:有
  • 返金保証:無
  • 対象者 :我慢をしないお腹痩せダイエットをやる為の考え方を身に付けたい人
  • 公式HP:ダイエットバイブル

 

おすすめポイント1:無理なくできるダイエット法を見つけることができる

ダイエットバイブルは、何と言ってもダイエット実践前の準備に重きが置かれています。ここで、自分というものを徹底的に分析をしていきます。

 

その結果、他の人にとっては辛いダイエット法でも自分には実は合っている方法であったり、逆に他の人にとっては良いダイエット法でも実は自分にとってはタブーな方法であったりということがあります。

 

「自分にはどんなダイエット法が合っているのか?」ダイエットバイブルを実践していけばこれが分かる様になります。 

 

万人向けのダイエット法を紹介した教材なら星の数ほどありますが、自分に合ったダイエット法に出会うコツを教えている教材は、このダイエットバイブルくらいでしょう。

 

おすすめポイント2:リバウンド対策もバッチリ!

一般的な教材なら、ダイエットに成功する為の方法は書かれていますが、リバウンドしてしまった後の対策までは書かれていません。

 

しかし、本教材には万が一リバウンドした時にも「どうすれば簡単に逆リバウンドを起こせるか」という手の届きにくい箇所にまできっちり触れられています。実にアッパレです。

 

ただ、その前にリバウンドを起こさない為のコツについても当然解説されていますので、大前提としてまずはそれを理解するところから始めなければいけないのは言うまでもないことです・・・

 

おすすめポイント3:付属のダイエットコンサル資料が有料級

本教材には本編とは別に付属の特典資料(37ページ)が付くのですが、内容自体が付属としてはもったいないくらいレベルの高いノウハウになっています。

 

  • 30日間メールワーク一覧
  • 体重測定ダイエットに警告!
  • セルフリンパ動画一覧(30動画)

 

といった、実際ダイエットコンサルをやられている時のノウハウが惜しみなく公開されています。この付属教材をうまく活用することで、お腹痩せ達成までの時間が飛躍的に早まるでしょう。 

 

 

 

荒木式断糖肉食ダイエット

  • 評価点数:86/100点
  • 教材価格:¥29,800
  • 教材中身:DVD(79分+83分)・テキスト(本編85ページ、付属38ページ)
  • サポート:有
  • 返金保証:有
  • 対象者 :お腹一杯食べながら、お腹を引き締めたい人
  • 公式HP:【荒木式】断糖肉食ダイエット

 

おすすめポイント1:難しいカロリー計算・辛い食事量制限は一切必要なし

食事改善ダイエット法の多くは煩わしいカロリー計算が付きものです。しかし、本教材の断糖肉食ダイエットは食事改善系にもかかわらず、面倒くさいカロリー計算が一切必要ありません。

 

また、「食べる種類を限定していく」というのが本ダイエット法の趣旨ですので、空腹感に耐えることなくダイエットを実践できるというのもおすすめできるポイントの一つです。

 

おすすめポイント2:食事改善の具体的な方法が学べる

食生活改善によるダイエットと言えば、食事量を減らしたり、世間で身体に良いと思われるものだけを食べると言った方法がありますが、どの情報が正しいのかをダイエット初心者が見極めるのは非常に難しいと言わざるを得ません。

 

本教材で紹介されているダイエット法は、糖質制限の第一人者である現役の医者が、医学的な根拠を元に編み出した方法です。

 

情報の信憑性が高いのは元より、教材内容も例などを交えながら素人にも分かりやすく解説されているので、「どのように食生活を改善していけばいいか」について、ほぼ悩むことなくダイエットを実践していくことができるでしょう。

 

おすすめポイント3:購入者専用サポートサイトの充実度がスゴい!

【荒木式】断糖肉食ダイエットのサポート体制の一つとして、購入者専用のサポートサイトを自由に閲覧できる権利が付いています。

 

サイトの内容としては、断糖肉食ダイエットを実践していく上で、実践者が気になる疑問点を本編とは別にQ&A方式にまとめたコンテンツになります。

 

  • 何か特別なものを食べたり、特別な料理をしないといけないか?料理が苦手なので不安。
  • 断糖食は肉中心の高タンパクの食生活だが、腎臓への負担は大丈夫か?
  • 血糖値上昇で満腹中枢が刺激され満腹感を得られるが、肉中心で満腹感を得られるか?

 

といった、多くの人が気になる質問から、

 

  • 大豆を加工した食品の中の豆腐は安心と言われているが、厚揚げも大丈夫か?
  • しいたけなどのきのこ類、わかめや昆布、こんにゃくはどのくらい食べても良いか?
  • お酒はアサヒのスタイルフリー糖質ゼロを飲んでいるが、飲んでも良いか?

 

といった、より詳細な質問まで合計86項目にも及ぶQ&Aが紹介されています。本編以外でここまでQ&Aを公開しているのは異例です。

 

食事改善のみで最短1ヶ月でお腹痩せダイエット効果が実感できる秘訣を知ることができます。

 

 

 

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