メンズエステだけでお腹痩せダイエットに成功できるのか?

目安時間7分

こんにちは、松下です!

 

お腹痩せダイエットの方法は色々ありますが、その中の一つとして「メンズエステ」という方法があります。

 

ただ、メンズエステによるお腹痩せダイエットの口コミは様々で、本当にお腹痩せ効果があるのかどうかは定かではないです。

 

そこで今回は、私が実際に体験コースを受けた経験から「メンズエステによるお腹痩せダイエット効果の有無」「知っておきたいメンズエステによるお腹痩せダイエットのデメリット」をテーマにお届けしたいと思います。

 

メンズエステ体験コースのお腹痩せダイエット効果は?

一時期、メンズダイエットエステの体験コースが私の中でブームになり、実際に3箇所のエステサロンで施術を受けました。

 

体験コースの時間は90分から長い所で150分程度で、実際施術を受けている時間はその2/3程度の時間だったでしょうか。

 

実際の施術方法としては、マシンやハンドマッサージによる施術がメインで、身体を温めて汗を出すことや、脂肪の塊を揉みつぶすこと、電気を流して筋肉を刺激することなどが主な施術内容です。

 

私は全て1日体験のみでしたが、施術前後で概ねウエストが2~3cmほど落ちていましたので、メンズエステ自体は簡単で即効性のあるお腹痩せダイエット方法だなぁ思いました。

 

体験コースだけでもお腹痩せ効果が確認されたのですから、定期コースに通えば、更に長く効果が持続するでしょう。確かに、この方法であれば「楽に・簡単に」お腹痩せ効果が得られますので、気持ちが流されてしまう気持ちも分からなくはありません。

 

しかし、メンズエステだけでお腹痩せダイエット効果がずっと続くかと言うとそうではないです。

 

メンズエステによるお腹痩せダイエットのデメリットとは?

メンズエステは、比較的簡単に取り組みやすいお腹痩せダイエット方法ですが、メンズエステだけでお腹痩せに成功するのにはやはり限界があります。

 

そこで、ここではメンズエステダイエットのデメリットについて、紹介していきたいと思います。

継続してやらないとリバウンドしてしまう

確かに、私は体験コースでお腹痩せダイエットの効果があることを確認しましたが、その後も今まで通りだらしない生活を続ければ、当然その効果は持続せず結局はリバウンドしてしまいます。

 

だから、脂肪燃焼の為に有酸素運動をしたり、食事内容に気を付けたりするなど、日常生活での習慣付けが無ければ、しばらくするとまた元に戻ってしまうでしょう。

 

継続する為の費用が高い

メンズエステを継続してやる為には、当然費用がかかります。

 

そこで、一般的なメンズエステの相場を調べてみました。

 

お腹痩せダイエットが目的であればボディケアに該当し、概ね1回あたり2~3万円が相場であることが分かりました。

 

体験コースは5000円/回でしたが、これは通常より料金が安く設定されている店がほとんどです。

 

メンズエステを1回受けて、その後もお腹痩せ状態を持続できるのであれば、これほど楽で簡単なお腹痩せダイエット方法はありませんが、残念ながらそうはいきません。

 

そこで、1ヶ月に2回の頻度でメンズエステに通うと考えた場合に、1年で必要な費用を計算してみたところ、おおよそ50万~70万円になることが分かりました。

 

もちろん、メンズエステは医療行為ではありませんので、医療保険が適用されません。

 

これでは「お腹痩せダイエットに成功するまでに一体いくらかかるのか?」という話になります。

 

お腹痩せダイエットの初期投資は最初の1回で良い

お腹痩せダイエットの為に投資するという考え自体は「絶対結果を出すぞ」と覚悟が決まりますので賛成です。ただ、どうせやるなら投資は最初の1回で終わらせたいものです。

 

その為には「お腹痩せダイエットの正しい知識を身に付け、それを自分の中で習慣付けること」。長期的にお腹を引き締めておくにはこれが大事なことだと私は思っています。

 

投資を1回で抑える為の1つの手段として、このブログでは著者のサポートが付いた「お腹痩せダイエット教材」を比較・レビューしていますので、参考になさってみて下さい。

 

お腹痩せダイエットに必要なノウハウを体系的に学べますし、著者のサポートもありますので挫折しにくいでしょう。

 

もし、「明日海に行くのですぐウエストを落としたい」というのであれば、メンズエステの即効性は確かにありますので、私が紹介したような体験コースを一度受けられてもいいかと思います。

 

但し、お金を多くかけることができる場合を除くと、比較的簡単に取り組める「メンズエステ」という方法だけでは、お腹痩せした状態をキープさせることは難しいと思います。

 

ご参考になれば幸いです。

 

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